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阳光心态 幸福人生 -------安州中学举办教师心理健康专题讲座
来源:宣招办 作者:朱明光 陈德会 何金泽 点击次数:60  时间:2019-3-30 15:40:48

为有效缓解教师的心理压力,增强教师职业幸福感,329日,安州中学党委在学术厅开展主题党日活动,邀请绵阳师范学院教授王小林为全体教师作题为《阳光心态.幸福人生》教师心理健康专题讲座。

讲座中,王小林从心理学、教育学的角度,向老师们深入剖析了教师心理健康的自我维护策略,即:正视压力、和谐身心、理性评价、协调人际,告诉老师们学会自我调节,释放压力,拥有阳光心态,畅享幸福人生。王小林的讲座亲切而富有感染力,整个讲座过程中,老师们听得异常专注,会场上不时传出阵阵会心的笑声。整个活动在轻松愉悦的氛围中进行,老师们相互沟通交流,工作的疲倦与生活的压力得以释放,许多老师都感觉到了轻松和释然,并对心理健康的重要性有了更深刻的体会。教师们纷纷表示,将在今后的工作与生活中学会调节情绪,改变认知,注重自己的心理健康,以积极、健康、向上的心态投入到教学中,更好地为学生服务。

近年来,安州中学大力实施“抓党建、出名师、创名校”工作思路,不断鼓励老师参与心理咨询方面的相关培训学习,为教师的心理健康建设指引方向,注重和引领教师心灵的成长,增强教师的幸福感和归属感。(审核/李锐)


来源:宣招办
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